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Ältere Paare Üben Yoga

Lange gut leben

Hochwirksames Training
in der Kleingruppe 60+

Endlich ein Ansatz, der weder Ihre  Zeit noch Ihr Geld verschwendet: professionelles, persönliches Training in kleiner Gruppe und Lebensstil-Beratung auf Wunsch. Alles auf den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Altersforschung basierend. 

Senioren-Fitnesskurs

Unzufrieden?

Den fünften Kurs "Seniorenfitness" absolviert?

Seit Jahren im Fitness Studio oder Reha Sport aber das Fitnesslevel blieb immer gleich?

Unsere Lösungen für Sie: 

  • effizient - für Sie konzipiert

    • kein Fitness-Einheitsbrei für alle 

    • Ihr Bewegungsapparat wird von Ihrem Physio/Trainer ausführlich getestet

    • Das Training in der Kleingruppe berücksichtigt Ihre Vorraussetzungen

  • persönlich -  mit Ihrem Trainer/Physio

    • keine dutzenden Bezugspersonen, sondern wohlfühlen in unserem kleinen sehr persönlichen Team​

  • ​privat - in unserer Fitness Lounge

    • Privatsphäre garantiert. Sie trainieren immer mit ihrer Gruppe und ihrem Physio/Trainer​ in unserer privaten Gesundheit-Lounge

  • Wir raten nicht - wir messen

    • Fortschritte werden durch wiederholte Messungen und Screenings sichtbar gemacht

  • Auf Wunsch: Ein integrativer Ansatz, der Beratung und Coaching folgender Bereiche zusammenführt​:

    • Ernährung​

    • Regeneration

    • Mentale Fitness

    • Bewegung

Fitter älterer Mann beim Training

"Lange gut leben" Kostenfreies Probetraining anfragen

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