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Was bringt es, auf einer Faszienrolle zu rollen?

  • Autorenbild: Chris Schorpp
    Chris Schorpp
  • 16. Apr. 2023
  • 1 Min. Lesezeit

Faszienrollen sind keine Wundermittel. Aber sie sind ganz gezielt einsetzbar für die kurzfristige Verbesserung der Beweglichkeit – ideal für das kommende Workout! Und für die Regeneration danach. Faszienrollen verhindern zwar keinen Muskelkater, aber sorgen für dein psychisches Wohlbefinden.


1 Comment


Maksim Lenivenko
Maksim Lenivenko
Oct 01, 2024

Kürzlich gebaut kaltwintergarten mit schiebetüren . Solche Türen sparen nicht nur Platz, sondern lassen sich auch sehr bequem öffnen. Jetzt kann ich problemlos mit Körben hineingehen, um zu ernten, und frische Luft gelangt ohne zusätzlichen Aufwand ins Innere. Außerdem sieht es sehr stylisch aus!

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  • Mittwoch, 12. Juni 2025

  • Mittwoch, 18. Juni 2025

  • Donnerstag, 26. Juni 2025

  • Donnerstag, 3. Juli 2025

Gruppentrainings frei wählbar: Montag, Dienstag, Mittwoch jeweils um 18 Uhr

 

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