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Höhere Lebensqualität – mehr Zufriedenheit

Personal Training, EMS, Ernährungscoaching und Physiotherapie am Bodensee. 

In Markdorf, Region Friedrichshafen, Überlingen, Salem

für Menschen, die JETZT Veränderung wollen.

»Wir ermöglichen Menschen in Verantwortung 

kontrolliert und passgenau ihre körperliche und geistige Bestleistung zu erreichen für höhere Lebensqualität und mehr Zufriedenheit.«

Chris Schorpp, Jahrgang '74. Gründer und Inhaber von Fitness Private Bodensee

 

»Menschen, die JETZT Veränderung wollen sind unsere Kunden. Wir sind Experten und begleiten MACHER professionell und humorvoll zu ihren Zielen.
Für höhere Lebensqualität und mehr Zufriedenheit

Dominik Meyer, Jahrgang '88. Mitgründer und Geschäftsführer Fitness Private Markdorf

»60 Minuten Physiotherapie immer bei dem selben Therapeuten ermöglichen ursachenorientierte Behandlung und vollen Fokus auf Sie. Das alles ist eingebettet in unser Konzept aus Therapie-Training-Ernährung-Coaching.
Das Resultat: Schnellere Ergebnisse und höhere Lebensqualität.«

Jana Schumacher. Leitung Physiotherapie Fitness Private Bodensee

»Endlich keine Schmerzen mehr.«

»Der Bauch ist weg.«

»Ich fühle mich leistungsfähiger.«

 

Warum du bei Fitness Private gut aufgehoben bist?

Fitness Private ist Dein Fitnesspartner am nördlichen Bodensee. Weil wir als Personal Trainer, Physio-Praxis, EMS- und Fitnessstudio Training und Gesundheit ganzheitlich verstehen. Wir entwickeln Trainingspläne, die zu Dir passen und zu den für Dich besten Ergebnissen führen. Wir verhelfen Dir zu einem verbesserten Lebensgefühl und mehr Zufriedenheit.

 

Neben unseren Studios in Markdorf und Überlingen (ab 2021) kommen wir auch gerne zu Dir nach Hause oder in Dein Unternehmen in der nördlichen Bodenseeregion.

Unser Training und Beratung basiert auf starken Säulen:

EAT

Ernährungscoaching ohne Kalorienzählen mit nachhaltigem Erfolg.

RECHARGE

Regeneration ist die wichtigste Zutat für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

REFLECT

Ein gesunder Körper basiert auf einem kraftvollen Mindset. 

MOVE

Personal Training, EMS und Physiotherapie aus einem Guss.

WENIGER

KÖRPERFETT

Durch eine maßgeschneiderte Beratung im Bereich der Ernährung und der Persönlichkeitsentwicklung 

MEHR ENERGIE UND ENTSPANNUNG

Mehr Energie und Entspannung

Bewegung und das stetige Auseinandersetzen mit alten Verhaltensmustern bringt positive Veränderung. 

WENIGER

SCHMERZ

Physiotherapie, individuelle Korrekturübungen und Krafttraining sorgen für einen Rückgang  bestehender Schmerzen.

DEINE BESTE KÖRPERHALTUNG

Selbstbewusstes Auftreten durch die Verbesserung muskulärer Dysbalancen.

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Personal Training in der nördlichen Bodenseeregion

Egal ob in einem unserer Studios in Markdorf oder Überlingen oder in der Natur in Salem oder Friedrichshafen: Wir bei Fitness Private haben uns als Personal Trainer Deinem persönlichen Trainingserfolg und der Steigerung Deines Wohlgefühls verschrieben. Beim Personal Training trainierst Du daher auch wirklich 1:1 mit Deinem Personal Trainer – und das zu jeder Minute Deines Trainings.
 
Durch regelmäßige Messungen der Körperzusammensetzung und Bewegungsqualität, passen wir Deinen Trainingsplan Deinen Fortschritten und Bedürfnissen immer wieder neu an.
 

Mit EMS-Training schnell und zielgerichtet zu starken und straffen Muskeln

Je nach individuellem Trainingskonzept bieten wir Dir auch EMS-Training an. Dabei werden die zu trainierenden Muskeln durch leichte elektrische Impulse stimuliert, die von einer speziellen Weste ausgehen. Gemeinsam mit Deinem Trainer trainierst Du in einem unserer Studios in Markdorf oder Überlingen (ab 2021) mit bestimmten Bewegungs- und Haltungsübungen die Muskulatur.
 
EMS steigert so den Trainingseffekt der trainierten Muskeln und führt so schneller und zielführender zu ersten Ergebnissen. Bereits 20 Minuten EMS-Training wöchentlich reichen aus, um Deine Muskeln stärker und straffer werden zu lassen, die Kollagenproduktion anzuregen und durch die steigende Muskelmasse Deinen Grundumsatz zu steigern.
 
EMS ist dabei auch noch absolut gelenkschonend. Bei Fitness Private achten wir zu jeder Zeit auf Dein ganz individuelles Trainingsbedürfnis. Jeder Körper ist anders, deshalb führen wir auch beim EMS-Training alle fünf Wochen einen Check-up mit Dir durch, um Fortschritte und Auswirkungen zu messen und, bei Bedarf, das Training anzupassen.
 

Physiotherapie 

Bei Verletzung, nach einer Operation und bei Beeinträchtigung durch Schmerz achten wir bei Fitness Private auf eine ganzheitliche Genesung. Wir wollen, dass Du nach der abgeschlossenen Physiotherapie beschwerdefrei durchs Leben gehst und Deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst.
 
Bei uns hast du die Möglichkeit Physiotherapie mit individuellem Personal Training zu kombinieren – in Markdorf, Salem, Überlingen oder Friedrichshafen.

Ernährungscoaching 

Unsere Ernährungsberatung ist eng an den derzeitigen Stand der Forschung angelegt. Ernährungsanalyse, Blutbild und Lifestyle-Analyse bilden die Grundlage unserer Beratung, die sich komplett an den Möglichkeiten des Kunden orientiert.
 
Kleine, aber feine Schritte der Veränderung führen zum Ziel und das langfristig. 
 
 

Life-Coaching 

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Niemand von uns lebt ein geradliniges Leben, das immer einfach ist. Herausforderungen und Hürden sind ein Lebensprinzip, das dich innerlich wachsen lässt und im Leben Wirksamkeit verstärkt. Life Coaching ist ein Weg mit dem du das, was schon in dir an Stärken und Möglichkeiten liegt, freilegst.
 
 
Life Coaching ist für dich, wenn du...
  • etwas Neues in deinem Leben verwirklichen willst.
  • eine Vision suchst oder entwicklen willst.
  • dich ausgebrannt fühlst.
  •  dich schwer tust, Entscheidungen zu fällen.
  • deine Emotionen immer wieder allem anderen in deinem Leben im Weg stehen. 
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Was sagen Kunden über uns?

»Guter Start! Muskelkater inklusive den ich geniesse! Es wird auf meine Bedürfnisse und Wünsche eingegangen, die Trainigszeiten sind super an meinen Wochenablauf angepasst,das Training ist abwechslungsreich und gelacht wird trotz des „Ernstes“ der Sache viel. 

 

War die richtige Entscheidung den Anfang zu machen und freue mich noch auf die Monate die kommen!«

Efthymia M.

»Nach 2 Schwangerschaften und endlosen Krankengymnastikeinheiten wollte ich endlich wieder schmerzfrei Sport machen können und wieder fit werden.

 

Auf der Suche nach einem Trainer, dem man sich auch anvertrauen kann, wenn man parallel noch in orthopädischer Behandlung ist, bin ich auf Chris gestoßen: und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Chris ist sehr professionell mit einem enormen Wissen rund um Bewegungsabläufe, Muskeln, Verspannungen, Fehlhaltungen usw., dabei herzlich und ein sehr großer Motivator mit dem die Sporteinheit einfach Spaß macht und der einen durch jedes noch so tiefe Tal hindurch immer motiviert, weiterzumachen. Als ich zwischendurch auch noch Probleme mit dem Meniskus hatte, war ich besonders beeindruckt, mit welcher Kreativität Chris die Übungen so abgewandelt hat, dass ich sie auch in Knie-schonender-Haltung durchführen konnte. Ein echter Profi. Nach knapp einem halben Jahr Training bin ich auf einem guten Weg, mich wieder schmerzfrei zu bewegen und richtig fit zu werden. Danke Chris!«

Natalie H.

»Es fing damit an, dass mir der morgendliche Blick auf die Waage die Laune vermieste. Die Körperfettwerte waren einfach zu hoch! Also begab ich mich auf die Suche nach einer Möglichkeit, eine genaue Körperfettanalyse machen zu lassen … gelandet bin ich auf der Website von Chris … nach längerem „soll-ich-oder-soll-ich-nicht“ habe ich einen Termin zumErstgespräch gemacht. Heute kann ich sagen, das war eine meiner besten Entscheidungen. Chris ist Motivator und besitzt ein fundiertes Wissen, wenn es um Fitness, Ernährung und die Dinge drumherum geht. 

 

Pläne geben die Richtung zur Erfüllung der Ziele vor… jetzt sind wir so eingespielt, dass er sofort auf Änderungen reagieren kann und die Pläne individuell anpasst. 

Es ist kein Kinderspiel, aber der Erfolg motiviert… ich mache auf jeden Fall weiter und kann nur sagen, macht ein Erstgespräch mit Chris und alles Weitere findet sich … «

Elke N.

»Chris versteht es perfekt, sein profundes Wissen leicht verständlich zu vermitteln, das Training abwechslungsreich zu gestalten und den inneren Schweinehund zu zähmen. Hinzu kommt: er ist ein solch sympathischer Mensch, dass ich mich allein schon deshalb auf jeden Termin mit ihm freue!«

Joachim S.

WO WIR SIND

Fitness Private Markdorf - Studio
Bei Ihnen zu Hause oder Outdoor
Bei Ihnen im Unternehmen
Ab 2021:
Fitness Private Studio in Überlingen
 

Kontaktiere uns gerne für ein erstes Probetraining in einem unserer Fitnesstudios in Markdorf oder Überlingen (ab 2021) oder vereinbare ein erstes Personal Training bei Dir zu Hause oder Outdoor.

 

Wir freuen uns darauf, Dir zu einer nachhaltigen Gesundheit

und höheren Lebensqualität zu verhelfen.

KONTAKT

Chris Schorpp - Fitness Private Bodensee
Robert-Bosch-Straße 2
88677 Markdorf

Tel.: +49 (0) 151 56854905

info@fitness-private-bodensee.de

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© 2020 Fitness Private Bodensee - Chris Schorpp

Fitness Private Markdorf - Chris Schorpp und Dominik Meyer

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